先週の診察で職場復帰のことを話題にしてから、不安が募っています。
精神科医は、「まあ、暇だから仕事でもするか」というような、気楽な気持ちにならなければ、復帰は困難だと言います。
しかし、復帰が近づけば、不安が増大するのは明らかで、それが無くなるのを待っていたら、永遠に復帰できないような気がします。
精神科医は月末に翌月の復帰が可能かどうか、判断したらよい、と言って、五ヶ月がたちました。８月も休むことが決まっています。
例えば９月１日とか、１０月１日とか、復帰する日をあらかじめ決めて、それに備えて体力を養うために散歩したり、事務仕事に耐えられるように新聞の社説を要約するなど、なんらかの訓練をすることが必要だと思います。
復帰のタイミングは難しいですが、どこかで我慢しなければ、それは不可能であると、私は考えています。