早朝覚醒

精神障害

 今朝は午前3時に目が覚めてしまいました。
 もう眠れません。
 やはり、復職のことが気になっているようです。
 ゆっくりと朝風呂をつかい、リラックスするように心がけました。
 初日ですし、しばらくは午前中のみの半日出勤ですから、のんびりとやりたいと思います。