精神障害 早朝覚醒
今朝は久しぶりに早朝覚醒が起きて、4時にはばっちり目が覚めてしまいました。 早朝覚醒が続くようだと躁転を疑わなければなりません。 これから数日、要注意です。 しかし自覚的には上がっている感じはしません。 落ちてもいませんが。 眠れなくても起きられなくても困りますが、早朝覚醒が続くと、その間は絶好調ですが、ある時急激に落ちるのが嫌ですねぇ。 病気とはいえ、いやな性分になってしまったものです。にほんブログ村 人気ブログランキングへ
2014-10-23
精神障害 その他 痛いの？
今日は私の直属の上司が椎間板ヘルニアのため、精密検査を受けるとかでお休みしています。 ここ数日、休めないとか言っちゃって、座ると痛いからと、苦悶の表情を浮かべながら立ったまま仕事をしていました。 お昼、お弁当を食べるのも立ったまま。 食後は職員休憩室という和室で横になっていました。 立っているか横になるか、とにかく背筋が伸びていなと痛くてたまらないそうです。 痛み止めの薬を飲んだり注射を打ったりしていましたが、効き目は今一つ。 目ざわりなので早く、なるべく長く休んでほしかったのですが、変に責任感が強いのか、自分が休んでも仕事は無事にまわっていくことを思い知るのが怖いのか知りませんが、ずいぶん何日も立ったまま仕事していましたねぇ。 この際たっぷり休んで、必要なら手術も受けて、しっかり治してから出勤してほしいものです。 メンタルをやられて休むと差別的な目で見られることは経験から知っていますが、体の不調の場合、むしろ同情されるようですし。 私は腰痛も歯痛も経験したことがありません。 今までで一番痛かったのは、ひどい寝違えで、首だけでなく、背中全体が痛み、首が回せないため車の運転にも難渋しまし...