散歩・旅行 日常
すっかり春めいてきました。 今日は暖かく、素晴らしい陽気。 朝は6時に起き、まずは朝風呂。 朝飯は納豆と生卵、それにソーセージを2本とぬか漬けに、たっぷりの白飯。 すっかり満足して、もう一度布団へ。 1時間ほど、二度寝を楽しみました。 陽気に誘われて、ご近所を2時間ほども散策。 歩くと暑いくらいで、少々疲れました。 昼は近所のイタリア料理店でペペロンチーノとガーリックトースト、サラダ、鳥の煮込み。 さらに生ビールまでいただきました。 デザートはチーズケーキと紅茶。 歩いたせいか腹が減り、いつになく、食い過ぎてしまったようです。 胃薬を飲んで、食後は1時間ほど昼寝。 ついさっき、起きました。 なんだか食っては寝てを繰り返しているようで、これでは太るというもの。 現に、コロナ太りもあって、ベスト体重の５３キロを維持していたのが、55キロになりました。 今のうちに手を打たないと、ぶくぶくいってしまいそうです。 これからゆっくりと新聞を読みつつ珈琲などいただいて、夕方になったら本日２度目の風呂につかりたいと思います。 夕飯には、中おちとタコ、それにちぢみほうれん草を購入しました。 これで冷酒...