その他 満足
今日は土曜日ながら忙しく過ごしました。 朝は7時に起き、納豆とソーセージ2本、それに茄子の味噌汁さらには塩らっきょの朝飯。 白飯をたっぷりと食いました。 その30分後には内科へ。 コレステロールと血圧を下げる薬をもらいました。 帰宅して、ソファで眠ってしまいました。 目覚めて、昼飯。 サラダ、肉料理、ペペロンチーノ、珈琲にアップルパイのデザートの昼をいただいて、大満足。 腹がくちくなったところで、1時間の散歩。 夕方、精神科の診察を受けました。 精神科と言っても、近頃は調子が良いため、10分ほど近況報告をして、いつもの薬をもらいました。 晩は鯛の湯引き、マグロの漬け、それに長芋、トマト、オクラをつまみに、焼酎をやりました。 満足の一日です。