思想・学問 金縛り
昨夜、ソファでいつの間にやらウトウトして、そのまま眠ってしまいました。 ただ、眠りが浅かったらしく、悪夢というか、金縛りにあいました。 金縛りというと、かつては心霊現象の一つと考えられることが多かったようですが、最近は睡眠障害と呼ばれ、肉体は眠っているのに脳が起きているという状態の時に起きると聞いたことがあります。 時折私も経験しますが、怖ろしいものです。 昨夜は、自分がソファで眠ってしまったことを自覚しており、何者かが私に害を為そうとうかがっていると思い込んでいます。 一刻も早く逃げ出さなければならない、と思いながら、体が動きません。 当然です。 眠っているわけですから。 しかし金縛りの最中はすでに目覚めているという意識があり、目覚めているのに体が動かない、逃げ出したいのに逃げられない、という状況でした。 びっしょり汗をかいてはっきり目覚めてから同居人に聞くと、ひどくうなされていたから何度か体をゆすって起こそうとしたが起きなかった、とのことでした。 こういうこと、十年以上前、頻繁に経験しました 上司からパワー・ハラスメントを受けてうつ病が再発した頃です。 その時は金縛りというより悪...