2021-10-23

今日は同居人が休日出勤。　一人のんびり過ごしました。　起床は11時。　普段こんなに寝ることはないのですが、一週間の疲れが出たようです。　　朝昼兼用の飯。　さすがに腹が減って、白飯をおかわりしてしまいました。　こんなことは10年以上なかったことです。　昼飯を食って、早々に夕餉の買い出し。　中落ちとイカの刺身、それにフルーツトマトとブロッコリーを購入。　帰宅してソファーに座ってくつろいでいたら、眠ってしまいました。　約2時間の昼寝。　よく眠れるものです。　眠気覚ましに珈琲を2杯。　　同居人はおそらく18時頃帰ってくるので、ブロッコリーを茹でなければなりません。　こんな風に日常を過ごしながら、少しづつ、老いていくのですね。　最近、52歳にして、老いということを考えるようになりました。　明らかに肉体も精神も衰え始めているように感じます。　疲れやすい、寝ても疲れが取れない。　夕方になると目がかすむ。　近くの物を見るとき、例えば新聞を読むときなど、眼鏡を外さなければよく見えない。　高脂血症、高血圧、緑内障、双極性障害などの持病を持ってしまい、休みというと病院通いばかり。　記憶力が落ちたのか、人の名...