2023-10

先週土曜日の診察時に国の方針で抗不安薬及び睡眠導入剤は今後処方を極端に減らし、１年以内に完全に切っていくことになったことはすでにこのブログでお知らせしたとおりです。　私はもう２０年も抗不安薬を服用しています。　当然、ある程度は依存しているはずで、しかしそれは国が認めた処方量であって、それら精神病薬を服用し続けた患者の落ち度ではないし、もちろん処方した医師の落ち度ではありません。　私はその他に躁を抑える気分安定薬を２種類服用していますが、こちらには処方制限はかかっておらず、私は１日の最大量の半分くらいを服用しています。　私の場合、抗不安薬を一日0.4mg×２錠×２回の1.6mg服用していたところ、一日0.4mg×１錠×２回の0.8mgに半減となりました。　お上の方針に従えば、私は１年かけて完全に抗不安薬を切らなければいけません。　抗不安薬を飲めなくなるという事実が、必要以上に私を不安にさせます。　ここ数日、離脱症状というほど深刻な状態にはなっていませんが、不安感ではなく緊張感を強く感じるようになりました。　後で足りなくなると思いつつ、今日は朝0.4mgでしのぎましたが、昼近くに緊張に耐え...

昨日は見事な秋晴れでした。　家でごろごろしているのももったいないので、千葉市中心街を歩きました。　　１１時半に車を千葉駅近くのコインパーキングにとめ、とりあえずお昼を摂りました。　イタリア料理のランチコースです。　本当はワインを飲みたかったのですが、少しでも飲むと歩くのが億劫になってしまうため、我慢です。　　昼食を終え、まずは千葉神社へ。　七五三を祝う子供連れの夫婦がたくさんいます。　祖父母と思しき初老の夫婦も。　私は２８歳で結婚し、３０歳から４年間不妊治療を受けました。　結局できなかったわけですが、もし３０歳で子供がうまれていたら、今年で２４歳。　七五三を祝うとしたら祖父母ということになります。　そんなことを考えても詮無いことですが。　あまりにも眩しい幼い命の輝きに、そんなことを考えてしまいます。　その後千葉公園まで足を延ばし、さすがに疲れたのでそごう千葉店の椿屋茶房で珈琲を頂きました。　コロナ前であれば、おそらく都内へ出かけて行って散歩を楽しんだであろうと思いますが、コロナで出かけないことが当たり前になり、流行が下火になった今、もうそんなことが億劫になってしまいました。　今後は千葉...