昨日はこの時期としては猛烈に暑かったですね。
なかなか抜け出せないうつ状態のなか、気分転換を図ろうと、千葉駅の駅ビルやそごう千葉店をぶらつきました。
うつ状態のせいか、あるいは精神病薬の副作用のせいか、最近困っていることがあります。
字を書く時や、湯飲みやコップを持つとき手が震えることと、運転が怖くなってしまったことです。
大量の精神病薬を飲んでいるのですが、なかなか良くなってくれません。
そこで、千葉の駅ビルに入っている東急ハンズで消せるボールペンを購入しました。
何度も消しては書きを繰り返すんでしょうね。
昼は駅ビルの星乃珈琲店でパスタ。
うつ状態に入ってから、珈琲が飲めなくなりました。
飲むとドキドキするので。
以前は毎日5杯も６杯も珈琲を飲んでいたのですが。
その後そごう千葉店へ。
京都物産展をやっていました。
やけに人けが少ないコーナーがあるなと思ったら、着物を売っている場所でした。
まぁ、物産展で着物を買う人は少ないでしょうねぇ。
人気はやっぱり鯖寿司やお漬物などの飲食物のコーナー。
こちらは歩くのに難儀するほどの人出でした。
その後、喫茶店へ。
珈琲は飲めないので、オレンジジュースを飲みました。
その場で絞る、本物のオレンジジュースです。
６３０円もしましたが、それだけの価値はあったように思います。
デパ地下で中華弁当と煎り酒を購入して帰途につきました。
気分転換と言っても、終始不安感や憂鬱感、非哀感に囚われたままでした。
今朝もやっぱり調子は悪く、一時少し良くなったように思いましたが、まやかしであったようです。
薬よりも何よりも、休息が必要なのかもしれません。
しかし、病気休暇を取るわけにはいきません。
最後の病気休暇からもう１０年が経とうとしています。
ここで休んだら、１０年かけて築いてきた信頼が元の木阿弥になってしまいます。
主治医の処方を信じてもう少し頑張ってみようかと思います。