精神障害

先ほど近所のスーパーに買い物に行って、あぁ、今日はクリスマス・イブなんだなと気付きました。　ロースト・チキンやケーキ、スパークリング・ワインがたくさん並んでいましたので。　せっかくだからと、塩味のローストチキンとスペイン産のスパークリング・ワインを購入しました。　異教の祭りではありますが、そんなことにこだわるほど青臭くはなくなりましたから。　今日の18時10分からNHK総合で私が取材を受けた種田山頭火の番組が全国放送されることはすでにこのブログで紹介しました。　今になって、なんとなく不安になってきました。　職場では誰にも言っていませんし、おそらく何人かは番組を見て、私が映し出されてびっくりするでしょう。　今の職場で私の持病のことを深く知っているのはごく一部です。　それがばれてしまうのは、今さらながら怖いような気がします。　明日、好奇の目にさらされるのではないかという、いやぁな予感がします。　四国のみの放送の時は気楽でしたが。　三連休の最後でもあり、憂鬱の種は尽きません。　クリスマス・イブだなんて、浮かれる気分にはなれないのです。　　にほんブログ村 人気ブログランキングへ

NHK松山放送局のしこく８という番組で、種田山頭火を取材した濁れる水の流れつつ澄むという放送で私が取材を受け、すでに放送されたことはこのブログで報告しました。　先ほどNHK松山放送局のディレクターから連絡があり、全国放送が決まった、とのことでした。　12月24日（月）18時１０分から、NHK総合のホリデー・ドキュメンタリーで放送されます。　時間は３９分で、しこく８よりも4分短いそうです。　よかったらご覧ください。　私は本名で登場します。　渡邉暢宏、43歳、千葉県のサラリーマンとして写し出されます。　真ん中あたりと最後のほうで登場します。　このブログの愛読者の皆様には、きっとブログに書いてきたクールなとびおのイメージとは違った、弱々しくしくて女々しい人物に見えるかもしれません。　しかしそれもまた、私の一面の真実であることは否定できません。　顔ばれすることに抵抗が無いわけではありませんが、悩んだ末にこの番組の取材を受けようと決めた時に、それは覚悟していたことです。　私がいかにして精神障害克服の糸口を見つけたかを見ていただき、今現在、うつ病などの精神疾患に苦しむ方の助けになれば、望外の幸せで...

お昼に鍋焼きうどんを食ってリビングで横になっていたら、3時間も寝てしまいました。　私は職場でも毎日30分昼寝しています。　そうでないと午後の仕事に差し支えるからです。　しかし３時間も寝ると、頭がぼうっとして仕方ありませんね。　夜眠れるかも心配なところです。　自覚していませんでしたが、相当疲れているようです。　私は学生のころ、夢日記をつけていたことがあります。　目が覚めるなり睡眠中に見た夢を、枕元に置いたノートに克明に記録するのです。　そんなことを一ヶ月も続けていると、奇妙な現象が現われました。　夢の記憶がどんどん鮮明になっていくのです。　そしてそのうち、夢と現実の境界が曖昧になり、起きているんだか夢を見ているんだかわからなくなり、これでは精神をやられてしまう、と考え、夢の記録を止めました。　20年以上経た今も、その時の夢の記憶はきわめて鮮明です。　人間の精神というもの、まだ何も解明されていないようです。　精神障害の薬は日々進化し、精神障害の治療は飛躍的に進歩しましたが、精神の奥の奥、人間精神の核ともいうべきものは、誰にとっても不明です。　私は精神障害を患い、服薬と休養、社会資源を活用し...

夕方、三週間ぶりの診察でした。　担当替え以降、残業や休日出勤が増え、疲労気味であることや、朝憂鬱であることなどを相談しました。　主治医は仕事を断ることも重要だと言っていました。　リワークに通っている頃、SSTという精神障害者同士がお題を決めて行う寸劇で、仕事を断る練習などもしましたが、現実社会で仕事を断るというのはなかなか難しいものです。　その分の仕事を、誰かがかぶらなければいけないわけですから。　まして大幅な定数削減が進む現在の独立行政法人においては、誰もが手一杯です。　そんな事情を知り尽くしていながら、断るというのは事実上不可能に近いと言えましょう。　それでも、毎日出勤できていること、朝の出勤前は憂鬱でも職場に着けば目の前の仕事をこなすために憂鬱だなどと言っていられないことを考えれば、明らかに再発の予兆は見られません。　そんなわけで、今回も薬の変更はなしとなりました。　このまま順調に出勤できれば良いと思っています。にほんブログ村 人気ブログランキングへ

このところイベント目白押しで、多忙な日が続いています。　民主主義社会の弊害は、意志決定に時間がかかること。　些細なことでも会議にかけて、オーソライズしなければなりません。　昨日は会議が2本。　来週の火曜日も２本。　イベントがあれば決定しなければならないことも多く、会議も増えるというわけです。　会議の前には資料作成と根回し。　会議後には議事録作成と決定事項の周知。　これでは日常業務が滞るのは当然というものです。　そこで仕方なく、今日は土曜日にも関わらずサービス出勤です。　いやになっちゃいます。　昔みたいに大残業をして遅れを取り戻す体力は無いので、結局は休日出勤をして取り戻すしかないのですよねぇ。　疲労が蓄積し、平日起き上がれなくなって休んじゃったりするのが怖いですねぇ。　今の状況では一日休むと遅れを取り戻すのが大変ですから。　2年半前、職場復帰した部署は暇で仕方なかったのですが、今の部署に移ってそこそこ忙しくなり、１０月に担当替えをしてハード・ワークになってしまいました。　考えようによっては、職場はもう私を病人扱いせず、一人前に戻ったと認めてくれているのかもしれません。　朝は憂鬱ですが、...