精神障害

ここ数日なんとなく調子が良くないので今日は休むことにしました。　精神障害を発症してから、ほぼ治ったとはいえ、以前の自分に戻ったわけではないし、以前の自分に戻ることはないということも分かっています。　持久力、集中力などの体力の衰え、精神的もろさ、そういったものは間違いなく私を襲っています。　誰だって加齢とともに気力も体力も落ちるんでしょうが、精神障害発症はそれを劇的に加速させたように思います。　そうはいっても生きているかぎり、だましだましやっていかなければいけません。　今日は好きなホラーDVDでも借りてきましょうか。

今日は馬鹿に涼しかったですね。　午後、千葉市中心部を15,000歩も散歩し、そのまま16時に予約していた精神科を訪れました。　今日は三週間ぶり。　今までは隔週だったのが、症状が安定しているからと、三週間おきになったのです。　ひとしきり職場の愚痴をこぼしつつも、しかしきちんと通えているということで、薬に変更はなく、次回も三週間おきということになりました。　大量の精神病薬に支えられているとは言うものの、自覚的には精神症状はなくなりました。　ただ、先週は相当疲れていたらしく、同居人から毎晩「顔がやばめ」と言われ続け、ついに昨夜は飯をくう気も起きず、酒の匂いをかぐのもいやで、晩飯抜きで睡眠薬を飲んで19時半に寝てしまいました。。　おかげで今日はすっきりです。にほんブログ村 人気ブログランキングへ

この数日、小さなミスを連発してへこんでいます。　変に仕事に慣れてしまったのか、緊張感が緩んでいるのか。　いずれにしろ、私が持っていた巨大な自信は揺らいでいます。　新人の頃は、ミスをよく犯しました。　でも新人だから許される、という雰囲気がありました。　この道２１年目のおっさんが、つまらぬミスを犯すことは許されません。　小心者の私はそのたびに胸がばくばくし、頓服のワイパックスを飲んでしのいでいます。 気が小さいのは困ったものですねぇ。　でも時折ぶちきれて、暴れっちゃったりするから、質が悪いのです。　双極性障害の躁が強く出ると、めったやたらに攻撃的になるので。　あぁ、心穏やかにすごしたいものです。にほんブログ村 人気ブログランキングへ

会議を終えて帰ってきました。　なんだかどっと疲れました。　毎日必ず入る風呂さえ億劫で、シャワーで済ませました。　今週は月曜日が日曜出勤の振替で休みで、しかも今日が都内ということで、職場には三日しか出勤していないせいか、短く感じられました。　月末には、九州の某県立博物館でイベントがあり、二泊三日の九州出張が控えています。　なんだか忙しいですねぇ。　千葉市うつの会に毎月出席していた病気休暇の頃、オブザーバーの精神科医が、職場復帰して、適度に忙しくなってきたなと思った時が治った時、と言ってましたっけ。　もうあれから６年。　その後も出勤と病気休暇を繰り返し、三度目の病気休暇を終えてから２年２ヶ月。　やっとぼんやりその意味が分かって来た気がします。　何事も焦らず、ゆっくりゆっくり、一歩一歩進んでいくしかやりようがないのだなぁと感じ入ったしだいです。　これから焼酎でもやって、疲れを取るといたしましょうか。

米国モダン・ホラー小説の帝王、スティーブン・キングに「痩せゆく男」という名作があります。　ジプシーの老婆を轢き殺した男が、ジプシーの呪いによって食べても食べても痩せてゆき、それだけではなく吹き出物、膿などができて肉体が崩壊していく怖ろしい小説です。　映画化もされて、こちらもよく出来ていました。　今朝久しぶりに体重を測ったら、61.5キロでした。 父が亡くなった３月５日の体重が73.7キロでしたから、四か月と一週間で12キロ落ちたことになります。　運動も食事制限もしていないのに。　ただ、食が細くなり、すぐにお腹いっぱいになってしまうため、前よりもはるかに食わなくなってしまったことは確かで、それが原因なんでしょうねぇ。　それでも、就職時の53キロより8.5キロも重いのですねぇ。　今まで腹が邪魔で靴の紐を結んだり足の爪を切ったりするのに難儀していましたが、すんごく楽になりました。　そしてやけに寒がりになってしまいました。　今日の千葉市は晴れて30度近くになるそうで、街行くみなさんはことごとく半袖ですが、私一人長袖です。　ズボンがことごとくぶかぶかになり、かといって精神障害発症前に買ったズボン...