精神障害

蒸し暑い日が続いたせいか、今週はいつもに増して、長く感じました。　やっと金曜日になりましたが、天気は荒れ模様。　台風は明日が本番だとか。　明日は車の小傷を直すために車を朝８時に車屋に持っていき、歩いて帰らなければなりません。　代車を頼みませんでしたから。　引取りは日曜日の夕方になります。　しかも明日は夕方診察があるので、いつもは車で通っているところ、電車で行かなければなりません。　千葉駅周辺にある精神科クリニックで、千葉駅までは私の家の最寄り駅から６分。　近いのですが、どしゃ降りとなると、はるか彼方に感じます。　悪いタイミングで小傷の修理を入れてしまったものです。　診察も、体調が悪い時は待ち遠しいような感じでしたが、今は調子が良いので、薬をもらうのと、減薬の相談くらいで、億劫なばかりです。　今、私が受け持っている仕事はごくわずかで、むしろ私の下に１０人いる職員や非正規雇用からの相談に乗ったり、彼らが作った書類をチェックしたり、場合によっては指示したり、ということのほうが主になっているような気がします。　管理職ではないんですけどねぇ。　考えてみると、発症から８年目、休んだ期間が3回に分け...

私がかねて待ち望んでいたうつ病に関する研究成果が公表されました。　血液検査で、うつ病かどうか診断できるようになるかもしれない、というのです。　　広島大学の研究グループが、脳内に多数存在するたんぱく質、BDNFに着目、未治療のうつ病患者と健常者とのBDNFの働きを比較しました。　その結果、BDNFで起こるメチル化、という現象が、うつ病の未治療患者では、特異なパターンを示したというのです。　過度なストレスが、異常なメチル化を引き起したと考えられるそうです。　BDNFは神経細胞を作るための重要なたんぱく質だということなので、これの血中濃度の異常や、異常なメチル化がおこれば、脳および精神に与える影響は甚大であるようです。　私はうつ病発症当初から、このような客観的な検査が可能になってほしい、と念願してきました。　そうすれば長期の病気休暇の際にも、休んでいることに対する罪悪感が軽減されるのではないかと思います。　また、原因が特定できれば、有効な薬を開発することもできるはずで、もしかしたら外科手術で治癒するかもしれません。　私のようにストレスの原因が明白であった場合、外科手術をしても環境が調整されな...

就職してから２０年で２０キロ太ってしまい、血液検査の結果医師から減量を命じられたことは以前このブログに書きました。　そこで今週から、ダイエットを始めました。　方法は、朝と昼は普通に食い、晩はおかずだけ食べてご飯は食わない、というものです。　おかずも野菜中心にしました。　恥ずかしながら、下の二冊を参考にして、自分で決めた方法です。　すると、月・火とそうしただけで、今朝１キロ落ちていました。　　ベルトの穴が、一つ内側になりました。　右肩上がりに増え続けていた体重がこんなにあっさり落ちるとは驚きです。　でも晩は腹が減りますねぇ。　食った直後は満腹感があるのですが、２時間もすると、腹が減ってきます。　そこで精神科で処方されている睡眠導入剤を早めに飲んで、寝てしまいます。　しかし朝４時くらいに目が覚め、腹が減って寝ていられなくなります。　そうはいっても４時に朝飯を食ったのでは、通勤する頃また腹が減ってしまうので、新聞を読んだりして６時くらいまで我慢してから朝食をしっかり取ります。　本当は４時から６時、涼しい時間帯に散歩でもすればダイエット効果抜群なのでしょうが、空腹でふらふらして、とても散歩なん...

今日、診察がありました。　三週間ぶりです。　この間も、順調だったことを話すと、減薬の話になりました。　三種類飲んでいる抗うつ薬の一つ、ジェイゾロフトが、７５ミリから５０ミリになりました。　他に、抗うつ薬としてドグマチール５０ミリ、リフレックス３０ミリ、気分安定剤としてリーマス２００ミリ、抗不安薬として頓服でワイパックス１０ミリを処方されているので、断薬までは遠い道のりですが、少しずつ、確実に進んでいきたいと思います。にほんブログ村↓の評価ボタンを押してランキングをチェック！

昨日の夕方、二週間に一度の診察がありました。　診察と言っても、近頃は近況報告と雑談だけ。　１５分くらい、談笑しに行っているようなものです。　６月のはじめに減薬第１弾として、抗うつ薬のジェイゾロフトを１００ミリから７５ミリに減らしました。　その後２ヶ月、とくだん症状の悪化は認められないため、次回からさらに減らして５０ミリにすることで主治医と合意しました。　それと、抗不安薬のワイパックスは今回から、朝夕２錠だったのが、不安時だけの頓服とし、一応、一日１錠飲めるだけの数が処方されました。　ワイパックスは緊張時や不安時に絶大な効果を発揮するのですが、なんでもないときに飲むと眠くなるので、今までも主治医には内緒で不安時や緊張時だけ飲むようにしていたのです。　復職から１年３ヶ月、リワーク・プログラムに通っていた３ヶ月を含めると１年半、症状らしい症状は出ていません。　紆余曲折を経ましたが、やっと本格的回復軌道に乗ったようです。　めでたい。 ↓の評価ボタンを押してランキングをチェック！