精神障害

私はこれまで、強い、あまりにも強い自尊心を持って、生きてきました。だからこそ、組織のトップを相手どって、弁護士をたてて私を侮辱したことを責め、１００万円の解決金と、謝罪文を勝ち取ったのです。　しかし、揺ぎ無いはずの私の自尊心は、今や揺らいでいます。　私は何をもって生きるのか、わかりません。　ただ生きることに、十分価値があると、精神科医は言います。　私は、ただ死なないことに、価値を見出せません。　つまらないことこの上ない仕事をし、生きていくのに精一杯の糧を得る。　家に帰れば、わずかの酒を飲んで気持ちを静める。　こんなことを、もう十八年も続けました。　もういいんじゃないか、と思います。　私は十分に生きた。これ以上生きたところで、どうなるものでもありません。　１００まで生きても、４０で死んでも、大きな宇宙の動きから考えれば、どうということもありません。　全てを終わりにして、最終解決を図りたい、という欲求を、抑えられません。

パワーハラスメント防止規程の話です。　相変わらず何の説明ももらえません。　仕方なく、管理職に問い合わせました。　すると、６月１日に規程を制定する権限がある会議を行ったが、議論百出して何も決まらなかった、とのことでした。　合意書を交わしてから１年半、規程制定の期限から９ヶ月がすぎてしまいました。　加害者からの直接の謝罪もありません。　解決金１００万円と、謝罪します、という紙切れが自宅に送られてきただけです。　もういい加減この事件のことは忘れたいのですが、なかなか完全解決をみません。最近そのことが気になって仕方ありません。これがストレスになって、また病状が悪化するのではないかと心配です。　あるいは、私の病状を悪化させようとして、わざと制定しないんじゃないかと、勘繰りたくもなります。　早くもやもやから解放されたいものです。

昨日、ラジオを聴いていたら、パーソナリティーが、「心の病には、音楽が何よりの薬。間違っても同じ悩みを抱えている人同士で集まって傷をなめ合うようなことはしない方がいい」と言っていました。　大きな誤解、もしくは無理解、あるいは無知です。　健常者が少し落ち込んだ、程度のことならそれでもいいでしょうが、精神病を発症したなら、これは心の病ではなく、脳の障害なのですから、薬物療法を受けなければ良くなることは極めて困難です。また、自助グループで経験を話し合うことも、効果があります。　私も、「薬なんてやめてしまえ」とか、「気合だ」とか、「体を動かせば自然と良くなる」とか、「酒飲んで騒げば忘れちゃう」とか言われました。　そのようなことを言われると、無知ゆえとはいえ、ひどく傷つきます。　そういうことのすべてを試して、前にも進めず後ろにも退けない、八方塞りな状態に追い込まれて病院に行くのが普通ですから、なんとも白けた気分になります。　精神病に対する偏見はなかなかなくなりませんね。　私はそういうことを言われた場合、微笑んで答えないことにしています。

日内変動でしょうか。夕方になって、調子が良くなってきました。　雨があがったせいかもしれません。　もともとうつの人は午前中がだめで、夕方から夜にかけて調子が良くなる人が多いと聞いています。　私も前はそうでした。　　でも病状回復してからは、逆に朝元気で夕方はぐったりしていたのですが、今日は前の状態と一緒です。　なかなか難しいものですね。

雨が降ると、ひどく体がだるいです。うつ病患者には、雨が降ると起き上がれないくらいだるくなる人が多いと聞きました。　私はなんとか出勤していますが、仕事がはかどりません。　というより、ただ出勤しているだけ、という感じです。　そうは言っても、何もしないわけにはいきません。　面倒くさい話です。