その他

昨日はすでに定年退職したかつての先輩数名とかに将軍で忘年会を開きました。　かにのお造りはたいそうな美味でした。　昼酒だったので、少々お疲れです。

今日はのんびり過ごしました。　朝は７時に起きて朝風呂。　朝飯は生卵と納豆とお新香です。　　午前中は一週間分の食材の買出しに行ったり洗濯したり。　昼飯は近所のインド・カレーの店でタンドリーセットなるものを食いました。　タンドリーチキンとシークケバブ、それにマトンカレーとキーマカレーとナンのセットです。　ナンはお替り自由ですが、私はフルサイズを１枚食いきれないので、半分にしてもらいました。　それでもおなか一杯です。　その後陽気が良かったので近所を小一時間ほど散歩。　帰宅して愛飲のエメラルド・マウンテンを飲み、１５時から１時間半ほど、お隣のコナミスポーツセンターの温浴施設でたっぷりと汗をかきました。　サウナで汗だらだらになってから水風呂で体を冷やし、しばし肘掛け椅子で涼んでからミストサウナ、ジャグジー、最後に檜の露天風呂でしめるのが私のコースです。　これからサワラの塩焼きで熱燗でもやる予定。　優雅な日曜日を過ごせたことは、私の喜びとするところです。

昨日の忘年会では少々飲み過ぎたようです。なぜか非正規のおねぃさんたちに涙ながらの愚痴を次々聞かされ、ついでにお酌もされたせいです。今日は少し散歩したほかは、のんびり過ごしました。やれやれ。

２日間、ブログ更新をおさぼってしまいました。　金曜日は朝から夕方まで八重洲の貸し会議室で会議。　その後打ち上げと言いますか、夜中まで痛飲してしまいました。　昨日は二日酔いの頭を抱えながら眼科で視野検査。　とりあえず緑内障は進行していませんでした。　昼はあわてて蕎麦をかきこんで、山武市へ。　コミュニティ・ラジオ、FMさんむに出演するためです。　今回は地元アーティスト、藤崎仁道さんと共演しました。　ユーチューブで配信されましたので、下に貼っておきます。　終ってから慌てて精神科へ行きました。　この一年、精神状態はきわめて良いので、雑談程度ですが、月に一度は診察を受けて薬を貰わないといけませんから。　今日は少しのんびりしたいものです。

今朝は朝１０時からコナミスポーツクラブのスパでたっぷりと汗を流しました。　サウナにミストサウナ、ジャグジーに露天風呂。　特に快晴の午前の陽を浴びながらの露天風呂は最高です。　２時間もスパを楽しみ、ぐったりと疲れてしまいました。　同居人は出かけているので、冷蔵庫にあるものを適当に食って昼飯にしました。　午後は小説など読んで過ごし、ゆったりとした土曜日になりました。　たまには一人で過ごすのも良いものです。