スポンサーリンク
精神障害

日内変動

うつ病患者には、日内変動という現象がよく見られます。 平たく言えば、一日のうちで気分の波が激しいということです。 一般に、朝のうち気分が沈み、夕方頃になって良くなってくる、という。 私は双極性障害(昔で言う躁うつ病)なので、いわゆるうつ病患者ではありませんが、躁状態とうつ状態を繰り返す病気なので、うつ状態の時はうつ病患者と同様の状態になります。 で、昨日、今日と日内変動が激しいようです。 これはなかなか厄介で、ひどくなると朝起きられなくなり、結果として病気休暇に追いやられます。 私は過去3回、これで長期の病気休暇を取らざるを得なくなりました。 3回で、通算して2年。 ここ10年ほどはきちんと通えており、もう大丈夫かなと思っていたのですが、なかなかしつこい病気のようです。 まだ朝起きられないというほどではないので、ここで踏ん張りたいと思っています。
仕事

連休ボケ

今朝は起きるのがしんどかったですねぇ。 明らかに連休ボケ。 ひどく気分が沈んで、出勤するのが嫌でした。 それでも、出勤してしまえばどうにかなるかと思ったら、あにはからんや。 職場に着いても仕事をする気が起きず、最低限のことしかできず、あとはぼんやりしていました。 いけませんねぇ。  定時で帰りましたが、とてつもなく長い一日でした。 明日からのことが心配ですが、とにかく出勤を続けるのが最大の良薬。 しんどくても、行くだけは行きたいと思っています。
その他

連休最後

長いと思っていた10連休も、最後の日を迎えました。 落ち込んでいるかというとそうでもなくて、明日から始まるクールビズのためのシャツを用意したり、靴を磨いたり、お仕事モードに戻すべく、活動しています。 どうせ明日の朝はひどく落ち込むのでしょうから、今日から落ちることはありません。 今年は泊りの旅行には行きませんでした。 今月は車検があり、しかもタイヤを全て交換しなければならないため、何かと物入りだからです。 自動車重量税の納付もありますしね。 車は金食い虫ですが、なければ不便ですので、仕方ありません。
散歩・旅行

亀戸天神藤まつり

今日は見事な五月晴れに恵まれ、汗ばむほどの陽気になりました。 そこで、亀戸天神藤まつりに出かけました。 亀戸天神周辺のコイン・パークはどこも満車。 仕方なく、錦糸町駅近くのショッピング・センターの地下駐車場に車をとめ、歩き出しました。 亀戸天神までは15分ほど。 亀戸天神、予想どおり、多くの人で賑わっていました。 藤はそろそろ終わりでしたが、まだ、目を楽しませてくれます。  境内では、お琴と尺八の演奏が行われて、お祭り気分を盛り上げていました。 境内からは、東京スカイツリーが見えました。 あまりの人の多さにあてられて、そう長くはいられません。 ほどなく、錦糸町方面へ戻りました。 しばし多くの家族連れで賑わう錦糸公園で一休み。 その後錦糸町では有名な大きな魚屋である魚虎に寄り、マグロの赤身とタコ、それにめかぶを購入。 今宵はこれで一杯やる予定。 長いと思っていた10連休も明日で終わり。 それを思うと少々気分が沈みますが、まだ明日まで休み。 今宵を楽しまなければ損です。
散歩・旅行

浜町から日本橋あたり

昨日は見事な晴れ。 またもや週末お上りさんとなって、車を都内へと走らせました。 「翔んで埼玉」に描かれているような、千葉から都内に入るのに関所があって、通行手形が必要な世界でなくてたいへん結構。 車を都営浜町公園駐車場にとめました。 まずは新緑がまぶしい浜町公園をぶらぶら。 その後甘酒横丁を冷かしながら人形町へ。 水天宮にお参りしてから昼食を摂りました。 さらに下町情緒あふれる裏道を選んで歩き、日本橋へ。 三越では、江戸総鎮守である神田明神御祭禮の準備が進んでいました。  高島屋にも足を延ばしました。 この辺りはまだ外国人観光客が少なくて、そこが気に入っています。 浅草なんか行ったら外国人だらけで大変なことになってしまいます。 初夏を思わせる、気持ちの良い散歩でした。
スポンサーリンク