ブログ　うつと酒と小説な日々

昨日は４週間に一度の精神科の通院日でした。　二か月前に処方されたトリンテリックスという新しい抗うつ薬が効いているようで、憂鬱感や不安感が少し和らいだこと、膨大な仕事を目の前にして何から手をつけてよいか分からなかったのが、一つ一つ片づけようという気分になったことを話したら、精神科医は喜んでくれました。　もう一つ、これは言いたくない話です。　私は２０年以上前から高血圧と高コレステロールのため内科に通っているのですが、ある時お酒を呑まないと寝つきが悪い、という話をしたところ、内科医からお酒を呑むくらいなら睡眠導入剤を飲んだほうがよいと言ってマイスリーという薬を処方され、毎晩飲んでいることです。　本来睡眠導入剤は精神科の領域ですし、マイスリーという薬、癖になるとかで、あまり評判が良くありません。　精神科でそのことを言ったら叱られ、服薬を禁じられるかもしれないと怖れていたのです。　しかし精神科医、「あ、良いですよ。それよりアルプラゾラム（抗不安薬）を切りたい」と言いました。　ほっとすると同時に、抗不安薬を止めるのは何としても避けたいと思って、「抗不安薬を飲まないと日常生活に支障を来す」　　と泣き...

今日の千葉市はひどく寒く、冷たい雨が降っています。　真冬です。　うつ病や適応障害の患者は天候に依って体調が左右されやすく、雨で寒いとなるとてき面です。　双極性障害でこのところ落ち気味の私も例外ではなく、今日は仕事を休んでしまいました。　突然の体調不良で休むといつもそうですが、ひどい自己嫌悪に陥ります。　で、禁断の昼酒を呑んでしまいました。　少々呑んでも落ちた心は却って眠気を吹き飛ばし、寝逃げしようとしても無駄です。　ひたすらに緊張し、不安になり、悲哀甚だしく、世界一不幸だと思ってしまうのは病ゆえでしょう。　ただ己の愚かな精神を嗤うばかりです。