おめでとうございます。
正月は親族との宴会やらで、あんまりのんびりできませんね。それでも年が明けるというのは、何か清清しい気持ちになります。
今年は初夢は見ませんでした。変な夢を見るよりよほどましですね。
今年の目標といって、たいしたことはありませんが、中年太りした体を少ししぼりたいです。一年間で10キロ落としたいと思います。月に1キロペースでいけばいいので、無茶ではないと思います。
あとは、精神的安定を保つこと。じつはこれが一番難しかったりしますが。
おめでとうございます。
正月は親族との宴会やらで、あんまりのんびりできませんね。それでも年が明けるというのは、何か清清しい気持ちになります。
今年は初夢は見ませんでした。変な夢を見るよりよほどましですね。
今年の目標といって、たいしたことはありませんが、中年太りした体を少ししぼりたいです。一年間で10キロ落としたいと思います。月に1キロペースでいけばいいので、無茶ではないと思います。
あとは、精神的安定を保つこと。じつはこれが一番難しかったりしますが。