最近少々うつっぽい感じで、嫌になります。
私はうつっぽくなると、朝起きるのが困難になります。
ていうか、過眠の症状が出て、それがうつのサインなのですが、今まさにそういう状況です。
逆に躁になると、眠らなくても平気になります。
5月病でしょうか。
新しい上司がやたらと細かいのと、前任者が残した書類が全然ファイリングされておらず、ちょっとした調べ物に異様に時間がかかり、苦心しています。
本来、そう忙しい部署ではないはずなのですが、毎日憂鬱です。
抗うつ薬を切ってからずいぶんたちますが、今度の土曜日の診察では抗うつ薬を処方してもらわないといけないかもしれません。
腹の底にたまったどす黒いうつの塊、もうずいぶん小さくなったと思っていたのに、最近また大きく、しかも刺をもって私の精神を刺し、不安定にさせているようです。
しかしまだ病気休暇を取らなければならないほど追いつめられているわけではないと思います。
抗うつ薬を飲んで気持ちを持ち上げ、面倒事を一つ一つ解決していきたいと思っています。
全く嫌な性分に生まれたものです。
