お休み

精神障害

 今日からフルタイム出勤の予定だったのですが、腰の痛みとだるさのため、お休みしました。
 このところ、軽うつが続いているように感じます。
 仕事をしているか、酒を飲んでいるか、横になっているか、いずれかです。
 今日もほぼ一日、横になっていました。
 脳が働かないというか、何事にも興味がわかず、意欲もありません。
 せっかく復職して一ヶ月もったのですから、明日は必ず、出勤して、定時まで働きたいと思っています。
 明後日は自宅近くの関連機関に所用で行く予定で、直行直帰できます。
 事実上、明日と金曜日さえがんばれば、今週は終わります。
 ここが踏ん張りどころと思います。