おかしいですねぇ。
今日は１５度くらいまで上がってぽかぽかになると聞いたんですが、寒いですねぇ。
天気予報もたまには外れてもらわないと、お天気おねえさんの悪口を言えなくて困っちゃいますけど。
ちょうど２年前、私は精神の激しい動揺も治まり、職場復帰を目指して千葉障害者職業センターのリワーク・プログラムに通っていました。
９時半にリワークに行き、毎朝体力強化のためのウォーキングに出かけるのですが、寒かったり暖かったり、寒暖の差が激しかったことを懐かしく思い出します。
ウォーキングから帰ると事務作業。
午後はメンタルに関する講習を受けたり、ＳＳＴと呼ばれる、ストレスがかかった状態をリワーク生同士がアドリブで寸劇を演じ、うまくストレスから逃れる練習をしたり、リワーク生が車座になってそれぞれが抱える問題を話し合ったり、けっこう負荷をかけられていたような気がします。
卒業前日には、卒業プレゼンテーションと称して、自分のこれまでとこれからについて発表しました。
当たり前ですが、自分がお世話になった先輩方はもう卒業してしまったため、一番聞いてほしい先輩に聞いてもらえなかったのは残念です。
これらは確実に現在の自分を支える糧になっており、無料で充実した研修を三カ月も受けさせてもらい、たいへん感謝しています。
民間の病院だったら何十万円も取るようなプログラムでした。
休職中は収入が極端に落ちるので、有難かったですねぇ。
まさに公的機関でしかできない、素晴らしい事業だと思います。
ここでできた人間関係も嬉しいものでした。
大体社会人になると、上下関係も利害関係もない純粋な友人というのは滅多にできるものではありません。
ところがリワークに来ているのは、基本的にうつ病などの精神疾患に苦しみ、そこから逃れて社会復帰しようとしている人々ばかり。
同病相哀れむではないですが、病気のことをいちいち説明しなくても分かってもらえるのはうれしいことでした。
今も時折、ＯＢ会を開いています。
私の出席率は良くないですが。
明日の天気予報は雲後雨。
明日の午後は廃棄するロッカーや机を、一時保管するプレハブに運ばないといけないので、雨は嫌ですねぇ。
プレハブは事務棟から歩いて５分以上の庭の隅に建っているのですよ。
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