不安

精神障害

 私は復職して一年二カ月、わりと順調だったと思っています。
 しかしそんな日の中にも、ブラックホールにでもさらわれた気分になることがあります。
 今日がまさにそんな日です。
 通常、そんな日は職場に電話して休暇をとるのですが、今日は頓服のワイパックスを規定の倍飲んで出勤しました。
 たいして仕事をできないと思いますが、悪い時は悪い時なりの対処法を確立したかったのです。
 3週間連続で休暇取得なし、遅刻なし、早退なしを達成するためには、今日休むわけにはいかなかったのです。

 昔はよく原因を探りました。
 なぜ不安なのか。
 それは自明のこともありましたし、どう考えても分からないこともありました。
 今日の強い不安は、何が原因なのかわかりません。

 原因を詮索することはやめて、不安を抱えながら、目の前の仕事をこなしていくようにしたいと思っています。

 小さな危機は、何度も乗り越えてきました。
 まして今日は金曜日。
 週末を思えば、大丈夫です。

人気ブログランキングへ

↓の評価ボタンを押してランキングをチェック!
素晴らしいすごいとても良い良い