今日の千葉市はひどく寒く、冷たい雨が降っています。
真冬です。
うつ病や適応障害の患者は天候に依って体調が左右されやすく、雨で寒いとなるとてき面です。
双極性障害でこのところ落ち気味の私も例外ではなく、今日は仕事を休んでしまいました。
突然の体調不良で休むといつもそうですが、ひどい自己嫌悪に陥ります。
で、禁断の昼酒を呑んでしまいました。
少々呑んでも落ちた心は却って眠気を吹き飛ばし、寝逃げしようとしても無駄です。
ひたすらに緊張し、不安になり、悲哀甚だしく、世界一不幸だと思ってしまうのは病ゆえでしょう。
ただ己の愚かな精神を嗤うばかりです。