昨日は死ぬほどだるく、10時半に早退してしまいましたが、これが功を奏したようで、今日は朝から元気です。
昨日は昼寝を4時間もしたうえ、夜も20時には床につきましたから。
滋養のある物を食うより、栄養ドリンクを飲むより、薬を飲むより、何しろ睡眠をたっぷり取るのが疲労には有効なようです。
嘘か真か、肉体的疲労は眠らなくても横になっているだけで大分回復するが、脳の疲労は眠らないと回復しないと聞いたことがあります。
私のような、脳が疲労しやすい精神障害者にとって、たっぷりの睡眠は死活的に重要というわけです。
それに今日は金曜日。
明日明後日はのんびりできます。
それを思うだけで、元気が出るというものです。
ただ、明日は午前10時からマンションの理事会なんですよねぇ。
通常の年であれば、30分もかからないのですが、今年度は8月から12月にかけて大規模修繕があるため、その契約書を交わすために、四苦八苦しています。
請負業者の住友不動産が契約書の案を何度か提出しているのですが、その都度、条文に矛盾があったり、単純な誤字脱字が多かったり、一言一句チェックしなければならず、理事会は2時間以上かかります。
もうちょっと住友不動産内部で詰めた物を持ってきて欲しいのですが。
3日ほど前、契約書（案）がポストに入っており、明日の理事会までに目を通しておいてくれ、との依頼文がついていました。
今夜か明日の朝、片手に赤鉛筆、片手に電卓を用意してチェックしなければなりません。
契約に瑕疵があれば、住民から突き上げを喰らうのは住友不動産ではなく、我々理事会ですから。
嫌な年に理事に当たってしまったものです。
やれやれ。
