この炎天下、朝から２時間ほど肉体労働をしました。
ある事務室で使わなくなった古い机や椅子を屋外にある倉庫に運ぶ作業です。
ほんの2時間ほどなのに、体調を崩してしまいました。
作業中は感じなかったのですが、作業を終えて冷水シャワーを浴び、自分の席でパソコンを開き、メールチェックをしていたら、なんだか頭がくらくらして吐き気を覚え、普段使わない筋肉を使ったせいか腕がぶるぶる震えるのです。
これはまずいと思って11時過ぎに早退しました。
職場に在る和室で少し休憩して水分をしっかり取り、自宅に帰りました。
私ももうじき４３。
炎天下で慣れない肉体労働に耐えられるような年ではないようです。