今朝は珍しく、9時過ぎまで目が覚めませんでした。
朝、目が覚めにくいのはうつのサイン。
長年の付き合いで、よく分かっています。
逆に躁になると、眠らなくても平気になります。
睡眠が、精神状態を計る指標になっています。
例年この時期、年度末に向かって多忙になり、うつっぽくなるのは承知しています。
同時に、この時期を乗り切れば、何とかなることも。
あと一ヶ月ちょっとで、結果は分かるでしょう。
同居人も多忙なようで、朝10時に職場から呼び出しの電話があり、休日出勤となりました。
お気の毒。
引退した先輩は、働いているうちが華、と口をそろえて言いますが、まだ10年以上現役を続けなければならない身にしてみれば、なんとも羨ましい台詞です。