起き上がれない

精神障害

 このところ年度末に伴う多忙な日々が続いたせいか、6時に目覚ましが鳴ったにも関わらず、いつの間にか止めて爆睡。
 目が覚めたら11時をまわっていました。
 職場には電話をかけて今日は休むことにしました。

 良くない兆候です。

 こういうことが時折起きるようになり、その頻度が高まって長期病気休暇にいたる、というのがパターンでしたから。

 今日はゆっくり休んで、明日からの仕事に備えたいと思います。