朝、起きたら、猛烈に不安でした。
昨夜、夜の薬を飲み忘れたせいだと思います。
夜は、抗うつ薬がリフレックスとジェイゾロフトとドグマチール。気分安定剤がリーマス。眠れないときはこれにサイレースという睡眠導入剤が加わります。
一回飲み忘れただけで、これほど不安が強く、厭なことが次々にフラッシュバックするのかと、薬の威力に驚くと同時に、飲み忘れは絶対にダメだ、と思いました。
今朝は頓服で出ている抗不安薬（ワイパックス）を、処方の倍飲みました。
不安は和らぎましたが、眠くなるのには困りました。
今、昼休み。少し横になるとしましょう。畳の部屋があるのです。
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