冬季うつ

　冬季うつという症状があるそうです。
　その名のとおり、冬になると症状が悪くなるうつです。
　北欧なんかには多いそうです。
　今日は急に寒くなって、調子が悪いです。

　躁鬱病というのは、完治する、ということがないようです。よくなっても、ちょっとしたきっかけでまた悪化する。かさぶたができたりはがれたりするイメージでしょうか。今、うっすらとかさぶたができてきた、という感じです。