梅雨寒です。
長袖シャツだけでは足りず、ジャケットを羽織り、足は股引で暖めています。
昔はここまで寒がりではありませんでした。
筋肉が落ちているのかもしれません。
私の職場に筋トレを趣味にしている者がいます。
筋肉さえ鍛えれば、風邪をひくこともなくなり、メンタルの不調まで治ってしまうと豪語しています。
昼休みになると彼の信者が30人も集まり、筋トレに励んでいます。
私はお昼を早々に摂り、職員休憩室という名の畳の部屋で昼寝を楽しみます。
携帯のアラームを１２時５７分にセットしてぎりぎりまで寝ています。
しかも横になっているだけではなく、完全に眠ってしまいます。
たまに会議が長引いてお昼休みをまともに取れない時など、午後が辛くて仕方ありません。
昼休みに運動するなんて、私には正気の沙汰とは思えません。
休むための時間なのですから。
しかし不思議なもので、運動しないとかえって疲れるという人がいるのもまた事実。
私もそういう風に生まれていれば、もう少し健康だったかもしれません。
何しろ私の楽しみと言ったら、一が晩酌で二が昼寝ですから。