ブログ　うつと酒と小説な日々

3月5日に父が亡くなって以来、食欲不振が続き、体重が減少し続けていることは何度かこのブログで報告しました。　今朝、５３．４キロになっていました。　8か月でちょうど２０キロ落ちたことになります。　人相が変ってしまいました。　今までわりと余裕があったのは、就職時の体重が53キロくらいで、それはうつ病発症の35歳まで変らなかったので、53キロまでは大丈夫だと高をくくっていたからです。　しかしその53キロになってしまった今、これより落ちると成人以降では未知の世界に突入することになります。　それはちょっとまずいんじゃないかと思います。　ここにきて、急に危機感を覚えています。　そうは言っても食欲が回復する見込みはなく、無理に食えば戻してしまうので、ここはもはやサプリメントや栄養剤で補う他ないかと思っています。　何事も適切な数値というのがあります。　拒食症のような精神的な病気の場合、治療を受けて食えるようにする必要がありますが、私は少量といえど三食食っていますし、もともとダイエットしようなんてかけらも思っていませんでしたから、話は厄介です。　それにしても近しい人の死が、これほど肉体に影響を及ぼすもの...

今朝体重を測ったら、５４．２キロになっていました。　3月5日の父の死以来、食欲不振が続き、ついに１９キロも落ちてしまいました。　職場では、どこか悪いのではないか、と心配する声と、痩せて良い感じになった、という声が相半ばしています。　それにしても7カ月で１９キロも落ちるとは、考えもしませんでした。　あと１キロ落ちると、新人の頃と同じになります。　この調子だと、それも時間の問題のような気がします。　しかし53キロ未満は未知の世界。　53キロは死守したいと思っています。　痩せるなんてことは今後起こり得ないと思っていただけに、意外です。　父の死から7カ月、もう精神的ショックは脱しているつもりですが、胃袋は深い喪失感に悩まされているようです。　食欲がわかないのなら、サプリメントでも飲みましょうか。　栄養不足で不調に陥ってはこまりますからねぇ。　近頃なんだか力が入りませんし。　世のダイエットにいそしんでいる方に申し訳ないような気がします。　私は何もしていませんから。　単に一回一回の食事の量が以前の半分くらいになってしまっただけです。　無理に食おうとすると、戻してしまうのですよねぇ。　困ったものです...