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日常

今朝は平日と同じ朝6時半に起床しました。 寝汗をかいて、体が暑かったので、水のシャワーを浴びました。 一瞬心臓がとまるかと思いましたが、浴びているうちに慣れてきて、気分爽快。 しゃっきりとしました。 朝飯は生卵と納豆だけで、白飯をしっかり食いました。 その後掃除機をかけてから便所掃除。 一休みしてからニトリに買い物に出かけ、キッチンマットを購入。 前に買ったものが大分くたびれてきましたので、交換です。 そうこうしているうちに昼になり、生ハムとオクラがたっぷり乗った冷製パスタで昼飯。 今日はこれから月に一度の精神科の診察。 暑くて出かけられないと、かえって家事がはかどるようです。
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休暇

今日は休暇を取りました。 何か用事があったわけではありませんが、年次休暇も余っていることだし、消化しようと思ったのです。 今朝はいつもどおり6時半に起きて納豆とハムエッグで白飯をたっぷりと食いました。 その後整形外科で頚椎椎間板ヘルニアの治療のため、リハビリに行きました。 週3回通って、首の痛みも右手のしびれもほぼ治まりました。 リハビリとは言っても、10分間肩を赤外線で温めた後、10分間機械で首の牽引をするだけなので、苦ではありません。 お昼は近所のイタリアンでサラダとパスタを食し、食後にホットコーヒーを2杯いただきました。 その足で魚屋に行き、ヒラメとイワシの刺身を購入しました。 ヒラメは我が家で最近流行りの煎り酒でいただく予定。 今日はこれから千葉三越でお買い物の予定。 頂き物をしたので、返礼の品を買うのです。 このところ涼しい日が続いて、ずいぶん楽です。 でも世の若者たちは盛り下がっているかもしれませんね。
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ハッピー

月に一度通院を続けている精神科の医師の口癖は、ハッピー感を感じられているか、というものです。 幸福感ではなくハッピー感なのは、軽い感じを出したいからでしょうか。 サラリーマンで精神科を受診している人の多くは、仕事や職場のストレスにさらされた人がほとんどでしょうから、仕事でハッピー感を感じている人はほとんどいないでしょう。 仕事以外に、例えば家族や友人との団欒であるとか、趣味であるとか、日常のちょっとしたことにハッピー感を感じられているかが、その人の精神の健康具合を診るのに適しているのだろうと思います。 とかく若いうちは、立身出世して大儲けしたいとか、スポーツ選手になって大活躍したいとか、学者や芸術家として成功したいなど、大それた野望をもって、小さなハッピー感など馬鹿にするものです。 私自身がそうでした。 しかし仕事や職場の人間関係に疲れ、長い精神障害に苦しんだ後であってみれば、精神科医が言うハッピー感の重要さが身に沁みます。 私であれば、旨い物を食い、旨い酒を飲みながら同居人や古い友人と語り合うことや、映画や小説などで虚構の世界に遊ぶこと、街歩きを楽しむことなどが、ハッピー感を強く感じ...
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煎酒(いりざけ)

最近、煎酒にはまっています。 但し、アルコール飲料ではありません。  ブラタモリでタモリが、「鯛の刺身にはわさび醤油より煎酒が合うんだよな」と言いながら旨そうに食っていたのを見たのがきっかけです。 煎酒とは、日本酒に梅干しと花がつおをいれ、ことことと煮詰めた調味料で、 かつお節の旨味、梅干しの酸味と塩けが生魚や野菜の味を引き立てることから、江戸時代の食卓では欠かせない調味料として広く使われていたものです。 鰹節の旨みがギュッと濃縮されたところに梅干しの酸味とほどよい塩気が加わって、醤油よりも穏やかでさっぱりした風味。 味加減のことを塩梅(あんばい)と書くように、梅の酸味と塩分が絶妙なバランスです。煎酒(いりざけ) 大 煎り酒銀座・三河屋銀座・三河屋煎酒(いりざけ) 小銀座三河屋銀座三河屋 醤油よりも古く、鯛やヒラメなどの白身魚の刺身、イカの刺身、豆腐などによく合います。 醤油をつけると醤油の味が前面に出ますが、煎酒だと、魚本来の旨味を引き出してくれます。  私は毎朝の納豆や卵かけごはんにも使っています。 優れものの煎酒ですが、なぜかマグロなんかには合いません。 マグロは脂が多いからかも...
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ソファ

さすがに海の日だけあって、今日はよく晴れて暑いですねぇ。 外を歩くのは無理なので、幕張にある巨大な家具屋、東京インテリアを歩き回りました。 冷やかすだけのつもりが、安価で、しかもリクライニングできる小型のソファが気に入り、沈思黙考の末、購入しました。 私はアパートで一人暮らしをしていた時も、新婚時代の一年半をすごした官舎の時も、90平米の4LDKのマンションを購入してからも、ソファは買わず、ずっと座椅子ですごしてきました。 ソファは圧迫感があると思いましたので。 しかし、40代後半に差し掛かり、椅子のほうが楽だろうなと思うようになった矢先、家具屋でまさしく一目ぼれしてしまうような、座り心地の良いソファに出会うにおよび、座椅子生活からの脱却を決意したというわけです。 取り寄せ品ということで、届くのは7月31日の日曜日。 今から楽しみです。 こうやって、少しずつ、年齢に合わせた生活に変わっていくのでしょうね。 そのうち風呂やトイレに手すりをつけたり、電動でリクライニングするベッドを購入したりするのでしょうか。
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何を願うの?

七夕。 私は何を願えば良いのでしょう? 私が何を願っているのか、自分でも分からなくなりました。 中学生の頃は、志望校合格を願っていました。 しかし、それはかないませんでした。 大学生の頃は、多少お勤めするにしても、数年のうちに華麗なる小説家デビューを果たそうと目論んでいました。 でも、それはかないませんでした。 社会人になって10数年を経てからは、不安や憂鬱がつのり、とにかく精神状態が平穏であることを願いました。 それなのに私は精神障害を発症してしまいました。 独りで生きていきたいと思っていたのに、出会い頭の事故のように結婚してしまい、今も独りを味わうことは困難です。 私が叶えたことは、精神障害の克服ですが、しかしそれは病的な状態の克服に過ぎず、それがもたらした果実は、当たり前ですが、普通の人に戻っただけでした。 しかし精神障害真っ最中の頃は、これさえ克服すればバラ色の未来が待っていると誤解していました。 それほどしんどかったのです。 今の私の願いは何なのか、本当に分かりません。 強いて言えば、今より気楽な部署に異動して、定年まで気楽なままに生きていたいと言うことでしょうか。 そういう...
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食う

なんだか急に暑くなりました。 ビールが旨い季節です。 もっとも、寒けりゃ寒いで今度は熱燗が旨くなるのですから、酒のみなんて一年中暑いだの寒いだの、目出度いだの厄落としだのと理由をこじつけては飲んでいるものです。 よくイタリア人は、食う、歌う、愛すの三つを人生の喜びとしているとかいう単純な話を耳にします。 まぁ、象徴的な言葉なのでしょうが、複雑な歴史を背負ったイタリア人がそんなに単純なわけはあるまいと、天邪鬼な私は邪推してしまいます。 それはさておき。 この中の食うには、当然飲むも入っているはずで、旨い物を食い、旨い酒に酔うのは人生最高の喜びであることは、日伊共通のようですね。 歌うはどうでしょうかねぇ。 世の中音痴も多いし、鼻歌くらいは歌うかもしれませんが、イタリア人だって歌うのが好きな人ばかりとは思えません。 愛すというのはおそらく性愛のことでしょうね。 親子愛とか、ましてや人類愛などではありますまい。 まぁ、誰にでも性欲はあるし、異性愛者にしろ同性愛者にしろ、大方の、特に若い男は大好物でしょうねぇ。 私も20代半ばまではそうでした。 28歳で結婚してから急速に衰えましたが。  年を...
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美しい老人

8月で47歳になります。 体力、気力とも衰えてきて、残業なんて疲れちゃってとてもできません。 体重は20歳の頃と変わりませんが、腹回りは20歳の頃よりだいぶ太いのが面白いですねぇ。 髪は黒々ふさふさですが、小じわやシミが増えました。 何を美しいと感じるかは人それぞれだと思いますが、大方の人は老人や中年よりも若い人を美しいと感じるようです。 男でも女でも、若いほうが肉体も引き締まり、肌艶も綺麗ですからねぇ。 多分人間は、滅びや死を連想させるものを醜いと感じ、生命力を感じさせるものを美しいと感じるのでしょうね。 だからこそ、若者は美しく、赤子や幼児はきらめいて見えるのでしょう。 そう考えると、私が目指す美しい老人となるのは、なかなか難しいことのようです。
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強欲な怠け者

私が憧れる生き方は、働かないで遊んで暮らすことです。 多分多くの人がそんな願いを持っているのではないでしょうか。 ヒモでも良いし生活保護でも良いし。 できればロト7で8億円当たって遊んで暮らすというのが良いですねぇ。 ヒモは捨てられるかもしれないし、生活保護は打ち切られるかもしれませんから。 良いなぁ、と思ってうっとりと観たのは、父親が作曲家で、その印税で暮らすプレイ・ボーイを描いたヒュー・グラント主演の「アバウト・ア・ボーイ」。 主人公はいい年をして働いたことがありません。 それかあらぬか、若い主婦を狙うために、育児教室に通ったりする悪者です。アバウト・ア・ボーイ ニック・ホーンビィユニバーサル・ピクチャーズ・ジャパン これを観た時、これこそ私が求めている生活だと思ってため息がでました。 ヒュー・グラントという役者、腐った二枚目を演じたら右に出る者がいません。 素顔もシニカルな英国人そのもの。 大真面目に演技の苦労などを語り合う米国のテレビ番組に出て、役者を目指す若者たちに、「おかしくも無いのに笑ったり、悲しくもないのに泣いたり、君らも大変だね」と語って、米国人司会者は目を白黒させて...
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19の父

甥っ子が19歳にして父親になりました。 今日は親族うちそろってそのお祝い。 こんなめでたいことがありましょうや。 ただ、大叔父さんは少し疲れました。
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幸福度

わが国は先進国のなかで、最も幸福度が低いそうです。 幸福度はGDPが高いほど上がるという俗説があるそうですが、米中に続く高いGDPを誇るわが国ですが、その俗説を見事に粉砕してくれちゃっています。 お金がなければ幸福度が上がるはずがありませんし、ある程度の収入は幸福感の最低の条件だろうと思います。 お金で幸せは買えない、と言う人がいて、一面の真実であろうとは思いますが、おそらくそういうことを言う人は既にお金持ちなんだろうと思います。 お金持ちによる、お金があるからって幸せなわけじゃない、という率直な感想でしょうね。 しかし私たち一般庶民は、大金が入れば嬉しいし幸せだろうなと、空想してしまいます。 お金が手に入ったら、次に欲しいものは時間でしょうねぇ。 自由になる時間というのは、何事にも代えがたいもので、もしかしたら最低限生きていけるだけの収入があれば、それ以上のお金よりも、時間が欲しいかもしれません。 仕事が暇な時でも一日8時間、お昼休みや通勤時間も含めると、毎日10時間以上拘束されているサラリーマンには、たっぷり時間があるというのは、とても贅沢な感じがします。 9か月もの長期病気休暇を...
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大腸がん

今は他機関で働いているかつての上司が大腸がんを発症し、病気休暇に入ったという話を聞きました。 早期発見で、命に別状はなく、近々手術を受けるそうです。 先輩は54歳。 さぞがっかりしていることでしょう。 世間では、市川海老蔵の奥様が進行性のがんを患い、闘病中だということが話題になっています。 自分や身近な人ががんを発症したら、私はさぞや取り乱すことでしょう。 昨年の夏、同居人が卵巣奇形腫で手術を受けるとき、まわりが心配するほど私はひどく落ち込んでいたようです。 自分ではそういうつもりはなかったのですが。 生老病死という4つの苦しみから、人間は逃れることができません。 病の苦しみは、それが死にいたるものである場合、人をどん底に突き落とします。 私は幸い、精神障害のほかは、大病をしたことがありません。 目だの首だのに不調はありますが、死に直結するものではありません。 しかし、人は必ず死にますし、事故や事件で死ぬのでない限り、死を前にして、何らかの病気になることは避けられないところです。 いつか来る死に至る病を怖れつつ、日常を過ごしていかなければならないとは、しんどいものですねぇ。
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今日も

今日も休暇を取ってしまいました。 昨日よりは良いのですが、朝からひどく体が重く、微熱があったからです。 風邪薬を飲んで午前中、横になっていたら、大分楽になりました。 安静にしながら、少し、本でも読んでみようかと言う気持ちになってきました。 何もしたくなかったのが、意欲が出てきたということでしょうか。 明日は出勤できそうです。
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体調不良

昨日の夕方からひどく体が重く、腰などが痛んで微熱がありました。 一晩眠れば良くなるだろうと思っていたのですが、今朝もやっぱり体が重くて仕方ないので、休むことにしました。 8時半、職場に電話して休む旨を伝えると、市販の風邪薬を飲んで倒れるようにベッドに横になりました。 目が覚めたら12時。 空腹を覚え、素麺をゆでて腹を膨らませ、12時半から16時近くまで大暴睡。 先ほど目を覚ましたら、大分すっきりした感じです。 これなら明日は出勤できそうです。 朝はもう働くことは永遠に出来ない、なんて悲観的になっていたのですが。 人間、肉体に支配されているのですねぇ。 そしてまた、十分な睡眠の必要性を実感させられました。 突然電話をかけて休むことの敗北感というか罪悪感はもはや仕方ありますまい。
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古びる

関東地方は梅雨入りだそうで、今朝は雨が降っていました。 雨空をうらやましげに見つつ、メカブご飯とハムエッグの朝食。 その後掃除と洗濯。 洗濯物は部屋干しで、エアコンの乾燥をつけました。 我が家にはリビングに6畳の和室が隣接し、一応、応接間としていますが、実際に応接間として使ったのは、マンション購入直後、新居を見に来た仲人夫妻や親戚など、数回だけです。 今はもっぱら部屋干しに使っています。 それと、思い出したように数年に一回ふらっと訪れて朝まで飲んでいく学生時代の友人の寝室として使っています。 その友人、高校も大学も一緒で、学生時代は国内外へ貧乏旅行に出かけた仲です。 独身を貫き、気楽なものです。 食後の珈琲を飲みながら、洗濯物がぶら下がった和室を見ると、すっかり畳が老いた色になっています。 マンションを購入して15年、一度も畳の張替えをしていません。 もっともしょせん洗濯物干しと数年に一回の友人の来訪に備えるためだけなら、そのままでも良いのかもしれませんが。 エアコンもテレビも冷蔵庫も洗濯機も換気扇も、マンションに引っ越してから15年の間に一回買い換えました。 車にいたっては3回買い換...
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