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今日も

今日も休暇を取ってしまいました。 昨日よりは良いのですが、朝からひどく体が重く、微熱があったからです。 風邪薬を飲んで午前中、横になっていたら、大分楽になりました。 安静にしながら、少し、本でも読んでみようかと言う気持ちになってきました。 何もしたくなかったのが、意欲が出てきたということでしょうか。 明日は出勤できそうです。
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体調不良

昨日の夕方からひどく体が重く、腰などが痛んで微熱がありました。 一晩眠れば良くなるだろうと思っていたのですが、今朝もやっぱり体が重くて仕方ないので、休むことにしました。 8時半、職場に電話して休む旨を伝えると、市販の風邪薬を飲んで倒れるようにベッドに横になりました。 目が覚めたら12時。 空腹を覚え、素麺をゆでて腹を膨らませ、12時半から16時近くまで大暴睡。 先ほど目を覚ましたら、大分すっきりした感じです。 これなら明日は出勤できそうです。 朝はもう働くことは永遠に出来ない、なんて悲観的になっていたのですが。 人間、肉体に支配されているのですねぇ。 そしてまた、十分な睡眠の必要性を実感させられました。 突然電話をかけて休むことの敗北感というか罪悪感はもはや仕方ありますまい。
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古びる

関東地方は梅雨入りだそうで、今朝は雨が降っていました。 雨空をうらやましげに見つつ、メカブご飯とハムエッグの朝食。 その後掃除と洗濯。 洗濯物は部屋干しで、エアコンの乾燥をつけました。 我が家にはリビングに6畳の和室が隣接し、一応、応接間としていますが、実際に応接間として使ったのは、マンション購入直後、新居を見に来た仲人夫妻や親戚など、数回だけです。 今はもっぱら部屋干しに使っています。 それと、思い出したように数年に一回ふらっと訪れて朝まで飲んでいく学生時代の友人の寝室として使っています。 その友人、高校も大学も一緒で、学生時代は国内外へ貧乏旅行に出かけた仲です。 独身を貫き、気楽なものです。 食後の珈琲を飲みながら、洗濯物がぶら下がった和室を見ると、すっかり畳が老いた色になっています。 マンションを購入して15年、一度も畳の張替えをしていません。 もっともしょせん洗濯物干しと数年に一回の友人の来訪に備えるためだけなら、そのままでも良いのかもしれませんが。 エアコンもテレビも冷蔵庫も洗濯機も換気扇も、マンションに引っ越してから15年の間に一回買い換えました。 車にいたっては3回買い換...
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胃カメラ

午前中、かかりつけの内科で胃の検査を受けました。 胃なんか痛くもかゆくもありませんが、かかりつけ医が、40代後半になろうというのに胃の検査をしたことが無いというのは甚だ剣呑だというので、しぶしぶ受けることになった次第です。 かかりつけ医は、鼻に麻酔をかけて鼻から胃カメラを入れるから、全然楽だよ、なんて言っていましたが、あにはからんや。 鼻からのどにかけて強烈な違和感を感じ、涙はぽろぽろあふれてくるは、おえっとえづいて大きなゲップが出るは、涎はだらだら垂れるは、生きた心地がしませんでした。 楽にしてください、なんて胃カメラ用に雇われているらしい若い医師は涼しい顔ですが、楽にやってくれなきゃ楽になるはずないやんけ、と心の中で毒づきました。 検査は7、8分で終わりましたが、永遠にも感じられました。 結果は異常なし。 検査結果をもとに15年来の付き合いになる50代のかかりつけ医の診察を受けました。 検査結果が異常なしだったせいか、最近電子カルテを導入したんだ、すごいでしょう、なんて言いながら、パソコンの画面のカルテを見せて嬉しそうに鼻をふくらませていました。 一瞬、殺意を覚えました。
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ご赦免船が見えない

今日はずいぶん蒸しました。 私の職場では、冷房が入るのは6月から。 しばらくはむし暑さに耐えなければなりません。 今は冷房が普及していますから、職場は快適ですが、その昔はどうやってしのいでいたのでしょうね。 暑くて仕事にならなかったのではないでしょうか。 職場で出る汗は、気持ちの良いものではなく、冷や汗だったり油汗だったり、脇汗だったりということが多いようです。 それだけ嫌なことが多いのでしょうね。 私の職場の先輩が、定年を一か月後にひかえた頃、「ご赦免船が見えてきた」、と言っていたのが印象的です。 働くことを、島流しに例えているのですね。 私は22歳で就職しましたから、懲役38年。 あと13年と10ヶ月、刑期が残っています。 それでも24年と2ヶ月、お勤めしました。 長い懲役ですねぇ。
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寝怖る(ねおびる)

最近、夢を見なくなりました。 うつ状態が激しい頃は、虫だらけのプールに投げ込まれて溺れたりする、グロテスクな夢をよく見ました。 歯が抜ける夢もよく見ましたね。 これはなかなか怖ろしいものです。 朝、目覚めて歯が抜けていないことを確認するほどリアルな夢でした。 それも連日悪夢が続いて、難儀したことを覚えています。 金縛りもずいぶん経験しました。 古く、日本では悪夢を、寝怖(ねおび)る、と呼んだそうです。 なるほど、寝て怯えるのですね。 私は夢判断のようなものを胡散臭いと思っています。 そもそも睡眠のメカニズムは全容が明らかになっていないのですから、悪夢についても簡単にその理由を知ることはできないでしょうね。 眠るということは、気持ち良いものですが、考えてみるとこれほど無防備な状態も無いわけで、かつて猛獣に襲われる危険と背中合わせで生きていた原始の人々にとっては、眠るということは命がけでもあったことでしょう。 そうであってみれば、私たちが悪夢に襲われることがあるのも当然かもしれませんね。 日々命の危険を感じることなく、暖かい布団で眠れる僥倖に恵まれたのは、人類の歴史のなかでは最近のことなの...
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痛くない

整形外科を受診してから一週間。 その間、痛み止めと筋弛緩剤の錠剤を服用し、痛み止めの湿布を貼り、月・水・金と3回首の温めと牽引のリハビリを受け、痛みは大分治まりました。 朝2時間休暇を取り、一週間ぶりに診察を受けました。 一日3回だった薬は2回に減りました。 ただし、リハビリは週3回、最低一か月は続けるように指示されました。 まずは良かった。 痛むというのは辛いですからねぇ。 右手の握力もだいぶ回復しました。 大したことにならなくて本当に良かったと思います。
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夕陽

最近本当に日が長くなりました。 帰宅するのは概ね17時半頃。 家に着くのが18時頃。 まだまだ明るいのが嬉しいですねぇ。 思えば私は朝型人間。 暗いだけで気分が沈みます。 そういえばうつ状態が激しい頃、なぜか夕陽を見ると悲しくなり、夕方、一人涙したりしていました。 それも今は昔の物語。 今は夕陽であっても、明るいのが嬉しく感じられます。 これからまだ日は伸びます。 日差しを楽しみたいものです。
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体調不良

首や肩の痛みのせいか、仕事がうまくはかどらず、ために精神的に落ち込み、今日は休暇を取ってしまいました。 朝職場に電話をかけて突然休むというのは、なんだか罪悪感があります。 有給休暇はいつ取っても良い労働者の権利なのですがねぇ。 朝一番で整形外科にリハビリに行き、肩の温めと首の牽引を行いました。 これをやると、少し楽になります。 お昼はコンビニで買った塩焼きそばで済ませ、午後は新聞を読んだり、昼寝をしたりしてのんびりすごしました。 目覚めて、魚屋と八百屋に行き、中落ちとホタルイカ、スーパーフルーツトマトとセロリを購入。 火を使う料理が億劫でしたので、そのような買い物になりました。 買い物から帰って、洗濯。 我が家では、水曜日と日曜日が洗濯日と決まっています。 日曜日は朝洗濯をしますが、水曜日は平日のため、夜。 面倒くさいことこの上ありません。 その後風呂に入って、今、大相撲中継を見ています。 今日も白鳳と希勢の里の二人が勝って、全勝を守りました。 今場所は見ごたえのある展開になっていますね。 18時半頃同居人が仕事から帰ってくるので、そうしたら軽く一杯やりたいと思っています。 朝はひどく...
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死ななきゃ治らねぇ

今日は痛み止めと筋弛緩剤を飲み、痛み止めの湿布薬を貼って出勤しました。 頸椎椎間板ヘルニアによる激しい痛みは少し和らぎましたが、働いているとどうしても首を動かしてしまうので、痛みはなかなか取れません。 首を引っ張るリハビリ、週に2~3回やるように言われましたが、医者の言うとおりきちんとやったほうがよさそうです。 なにしろ痛いというのはしんどいものです。 90歳を過ぎた義理の祖母が、「あちこち痛くてかなわない」と呟いたら、外科医の親戚が、「もう死ななきゃ治らねぇ」と言い放ちました。 まさか40代後半で、死ななきゃ治らねぇ、なんてことは無いと思いますが・・・。 大丈夫ですかねぇ。
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首の椎間板ヘルニア

ここ数日首や肩の痛みに悩まされていることは、このブログでご報告したところです。 今朝も痛みを我慢しつつ出勤しましたが、右手がしびれてくるにおよび、これは尋常ではないと悟り、出勤してわずか2時間で早退し、職場近くの整形外科を受診しました。  結果は寝違えではなく、首の椎間板ヘルニア。 まさにこんな感じです。 なんでも首には7本の骨があり、レントゲン撮影の結果、上から6番目と7番目の間の椎間板が極端に狭くなっており、それが神経を圧迫して痛みやしびれを生じさせているのだとか。 寝違えだとばっかり思って快癒するのを待っていたのに、これでは良くなるはずがありません。 この図のような問題だそうです。 治療方法は、筋弛緩剤と痛み止めを飲み、なるべく安静にして週に2回くらい病院で首を伸ばすリハビリを行うことだそうです。 腰と異なり、首は手術することはまずないそうです。 そりゃそうでしょうねぇ。 首ですからねぇ。 なんだか面倒くさいです。 私は34歳の時緑内障を発症し、今も目薬を毎日差しています。 それでも、左目の視野の一部が欠けています。 また、31歳の時突発性難聴という病気にかかり、ステロイド剤の大...
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半端なシステム

今日は午前中健康診断で、午後は長い会議。 仕事がちっとも進みません。 嫌になります。 戦時中、極限状況下におかれた兵隊は、戦病死した戦友の遺体を横目に見ながら、楽になれてうらやましいとつぶやいたと聞きます。 怖ろしい精神状態ですが、最近、仕事がうまくいかない私は、事故死でもすれば楽でよいのに、などと不謹慎なことを考えてしまいます。 思うに情報革命が中途半端に進んだ結果、様々な仕事をシステムを使って進めるようになり、それは便利なようでいて、中途半端ゆえにアナログ時代以上に苦しめられるという事態が現出したように思います。 時代時代で苦痛の種類は違うのだろうと思います。 そして現代。 事務職は半端なコンピュータに苦しめられる宿命を背負っているようです。 私はそれを嘆きながらも、明日になれば、また、半端なシステムと向き合うのです。
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大型連休終了

今日で大型連休も完全に終了ですねぇ。 私は暦どおりでしたが、中には10連休という人もいたでしょう。 私の部署にも、一人、2日と6日に休暇を取り、10連休にしたツワモノがいます。 明日からは本格的に働かなければなりません。 嫌になりますねぇ。
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寝冷えに寝違え

急に暖かくなったせいか、昨夜は掛け布団を寝ている最中に跳ね飛ばしたようで、寝冷えしてしまいました。 おかげで朝からくしゃみがとまりません。 その上寝違えたようで、首から肩にかけて鈍痛があります。 朝から大雨と強風なのを良いことに、午前中はほとんど眠ってすごしました。 お昼前には雨が上がったので、近所の中華屋でお昼をいただき、ついでに魚屋に行ってマグロのヅケと鯛の刺身を購入しました。 今宵はこれで一杯やる予定です。 大型連休なんて、あっという間に過ぎてしまうものですねぇ。
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今日は雨です。 日本の雨は主に長崎に降ると冗談を飛ばしたのは誰でしたか。 熊本の被災地、どうなっているでしょうね。 野外で寝起きしている人や車の中で生活している人もいるやに聞き及びます。 雨が降らなければ人間生きていけないわけで、恵みであることは間違いありませんが、災害をももたらす、両刃の剣のような存在でもあります。 明日から3連休。 せめて連休中くらいは、晴天に恵まれて、ふらふらと歩き回りたいものです。
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