その他

５月４日が日直のため出勤だったため、明日は振替休日を取りました。　週の半ばに休みがあると、ずいぶん気分的に楽です。　ほんの３０年ほど前までは、土曜日も半日出勤だったのですから、体力的にきつかったことでしょう。　２６年前、私が就職した最初の年から、国家公務員は完全週休２日になりました。　幸いなことです。　働くから休みがうれしいということはあるでしょうが、毎日が休みだったらこんな嬉しいことはありません。　長生きした者だけが、毎日がお休みという特権階級のような僥倖に見舞われるわけですから、是非とも長生きしたいですねぇ。　でも年金の支給開始年齢は少しづつ上がっていくんでしょうね。　７０歳から、なんてことになったら絶望的です。　４７歳の今でも疲れやすくて参っちゃってるというのに。　なかには健康の天才みたいな人がいて、１００歳過ぎても元気に働いていたりするから驚きです。　そういえば、私が尊敬する中曽根康弘先生は、今年９９歳になるそうです。　まさしくスーパー・パワー・エリートですね。　総理大臣経験者で１００歳に達した人はいないんじゃないでしょうか。　中曽根先生にはその第１号となってもらいたいものです...

昨日はひどい雨で、どうせお出かけできないので、いくつか用事を済ませました。　まずは散髪。　その後、もう17年服用し続けているコレステロールを下げる薬をもらいに内科へ。　私は母親がコレステロールが高い家族性の高コレステロールで、医師から食事療法をしても運動をしても無駄だから薬を飲むしかないと言われ、30歳のときから服用しています。　医師が言うには、片親だけが高コレステロールだったから良かったが、両親ともに高コレステロールだったら、血液検査をする年齢になる前、20歳くらいで死んでいただろう、とのことです。　怖ろしいですねぇ。　お昼は天ざるを食い、その後夕食の買い物。　カツオのたたきと鯛を軽くあぶった刺身を購入しました。　夕方は月に一度の精神科。　もう特に話すことも無いのですが、診察を受けなければ絶対に薬を処方しない、という、ある意味良心的な医者なので、仕方ないことです。　世間には、長く通院していると、診察なしで処方箋だけ出してくれる医師も多いと聞きます。　今朝は11時まで眠ってしまいました。　お疲れなんでしょうか。　今日のお昼はインドカレー。　ナンを半分にしてもらいました。　ナンを丸1枚は...

昨夜は雨のなか、西麻布のたまさかという懐石料理の店で、17年来の付き合いになる女友達二人と会食しました。　上品な味の店で、量も少なめで、非常に満足しました。　少なめとはいっても、〆の炊き込みご飯、おかわりができたので、私よりは大食いの女友達二人も満足したようでした。　その後、歩けば10分ほどのバーに、雨のためタクシーで向かいました。　青山通りの裏道の地下にある、雰囲気の良い、静かな店です。　なんでもドラマの撮影などで何度もロケ地として使われているとか。　半年ぶりに会う二人は、とくだん変わりなく。　過去の思い出話や、好きな映画の話などに花を咲かせました。　次は秋に会う予定です。　得がたい友人を持ったことに感謝したい気分です。

昨夜は職場全体の歓迎会でした。　人数が多いので、立食形式。　立って酒を飲むのは疲れますが、日ごろあまり接触の無い部署の人々とも話ができて、良かったと思います。　会は１９時半に終わり、２０時には家に着きました。　しかし、ここからがいけません。　どうも飲み足りないと思い、焼酎のロックを２杯飲んでしまいました。　立食パーティーでもワインを結構飲んでいたらしく、おかげで今日は一日だるかったですねぇ。　自ら己の命を縮めているかのごとくです。　せめて今日は禁酒しましょう。　にほんブログ村 人気ブログランキング

今朝、なんとなく体がだるく、起き上がれなかったため、急遽休んでしまいました。　いわゆるぽか休ですね。　午後は元気になって、近所を歩き回りました。　桜が、見事に咲いていて、なんとなく、憂鬱になりました。

土日二日とも雨でしたね。　マンションに閉じ込められて、ｸｻｸｻさせられました。　ちょっとご近所を散歩するだけでも、外に出ると気分転換になるのですが。　ただし、昨日は車で江戸川区の実家を訪れました。　姪が高校に、甥が中学に入学したので、そのお祝いを届けに行ったのです。　高速を飛ばせば40分もかからない距離ですが、昨日はなんだか遠く感じられました。　これも雨のせいでしょうか。　うつ病患者は一般に雨が苦手で、なかには起き上がれない、という人もいます。　精神障害はほぼ克服したつもりですが、やっぱり雨だとなんということもなく憂鬱になります。　明日も雨だそうですね。　仕事がある日は雨だろうが晴れだろうが、どっちだっていいのですが、たまの休みには晴れて欲しいものだと思います。　一週間分の食料の買出しに行くのも億劫でした。　来週は水曜日以降晴れるそうなので、休暇でもとって外を歩きたい気分です。

今日は３連休の最終日。　のんびり過ごしました。　朝は6時半に起き、休日の喜びである朝湯を楽しみました。　朝飯は卵かけご飯とソーセージ。　その後愛用のコーヒーメーカーである珈琲王で、愛飲のエメラルドマウンテンを濃い目に淹れ、ブラックコーヒーを2杯飲みました。　これで頭はすっきり。　午前中は洗濯やら掃除やらの家事。　一通り終えたところで、同居人が起きてきました。　彼女は朝が弱いのです。　同居人と二人で近所のスーパーに一週間分の買出しに出かけ、お昼は近所の中華屋で大連麺というのを食しました。　その後近所を一時間ほど散歩。　暖かくて、良い陽気です。　帰宅後、一時間ほど昼寝して、目覚めてから小説を読みました。　さっき本日二回目の風呂から上がり、今、大相撲中継を観ています。　なんだかいかにも小市民という感じで、これが小さな幸せというのかなと思ったら、少し悲しくなりました。にほんブログ村 人気ブログランキング

今朝、どうも体がだるく、腰に鈍痛があったので、熱を測ったら微熱がありました。　私は極端に熱に弱く、微熱ていどでも起き上がることさえ困難になります。　やむを得ず、職場に電話をかけて休暇を取る旨伝えました。　市販の風邪薬を飲んで寝ていたら、大分楽になりました。　最近寒暖の差が激しいですからねぇ。　明日は出勤できるものと思っています。

今日は父の命日でした。　父が亡くなってもう５年。　あの寒かった日を思い出します。　来年はもう7回忌なのですねぇ。　実家の寺に、墓参りに出かけました。　実家には、生前ゆかりの深かった人々がひっきしなしに訪れ、たいそう忙しそうだったので、早々に辞去しました。　3人いる甥や姪はそれぞれ大学生・高校生・中学生になります。　まさに光陰矢のごとし、ですねぁ。　時のうつろいを感じざるを得ません。

ムッシュかまやつさんの訃報が飛び込んできました。　７８歳だったとか。　もう少し若いと思ったいたのですが。　じつは「我がよき友よ」は、私がよくカラオケで歌う曲です。　バンカラなような、なんとなく切ないような、中年男の心情がしみじみと歌われていて、好きです。　これからも歌っていきたいと思っています。　ご冥福を祈ります。にほんブログ村人気ブログランキング

今日はひどい風でしたねぇ。　今日は午後から都内某大学の講堂で、科学研究費助成事業に関する説明会がありました。　午前中だけ出勤するのも億劫なので、午前中は半日の休暇を取りました。　説明会、退屈でうとうとしてしまいました。　私の担当業務なんですがねぇ。　１７時近くに終わって、１８時には帰宅できました。　朝は１０時近くまで寝ていたので、今日は体が楽です。　節酒生活を始めて４週間目。　月曜日は４週連続で休肝日。　食事をしてしまえば飲む気が失せるので、帰宅するなり近所の蕎麦屋で鴨南そばの夕食を摂ってしまいました。　あれほど毎日毎日飲んでいたのが、ここのところ、週の半分は休肝日です。　何事も慣れですねぇ。　心配なのは、酒を飲む気がなくなるようにするため、しっかり夕食を摂るようになって、太ってしまうのではないかということ。　飲むとつまむだけで炭水化物は摂らないので、太ること必定のような気がします。　でも、少々太っても、今は酒を空けることを優先事項にしなければなりますまい。

私は15年ほど前疲れ目がひどくて眼科を受診し、その際、思いがけず緑内障の初期症状であると診断され、以来、眼圧を下げる目薬を打ち続けています。　半年に一度視野検査を受け、幸いにも症状はあまり進行していませんでした。　今日、視野検査を受け、結果、左目の視野の一部が欠損していることが分かり、目薬が1種類から2種類に増えました。　右目は全く問題ないため、日常生活では気づきませんでしたが確かに、右目をつぶって左目だけで見ようとすると、目の真ん中あたりに黒い筋があって、よく見えないことに気づきました。　緑内障は視野が戻ることはなく、症状を遅らせることしか、治療方法はないはずです。　症状は少しづつ進行するため、多くの人はかなり視野が欠けるまで気づかないそうです。　そういう意味では、疲れ目程度で眼科を受診した私は幸いだったと言えましょう。　昨年は頚椎椎間板ヘルニアで右腕のしびれと首から肩にかけての痛みに悩まされ、半年ほどリハビリに通って、ほぼ治癒しました。　肝臓の数値が悪化し、医師から節酒を命じられ、基本的に週末しか飲まないようにしました。　あれほど毎日飲んでいたのだから当然と言えるでしょう。　程度の...