ブログ　うつと酒と小説な日々

今日は嘆きの週あたま。　週あたまのしんどさは就職して３４年目を迎えても慣れるということがありません。　それと、一年で最も余裕がある８月が終わってしまうことに対する恐怖も大きいと思います。　９月になれば残業が当たり前な日々になります。　それが何より怖ろしい。　私も若い頃は残業などものともせず、年度末の決算時期には深夜０時超えも当たり前でした。　しかし今や私はすっかりくたびれたおじさんで、残業も嫌だし、そもそも仕事することが嫌です。 　最近では呪文のように、仕事は楽しい、仕事は楽しい、と内心で唱え、自分の心を騙しています。　小さなことですが、心が多少は楽になるような気がするから不思議です。　辛く、悲しい時でも、無理矢理口角を上げ、微笑んでいるふりをすると、脳が今は楽しいんだと騙され、気持ちが楽になると聞いたことがありまます。　結局すべては脳なんでしょうか。　精神障害は心の病気と言われることが多いですが、精神病薬のほぼ全ては脳に働きかけるもので、これが効くということは心の病気というものは存在せず、ただ脳に疾患があるだけということになります。　そう考えると、薬の大量投与で精神上の苦痛は大方取り...

この土日は家に引きこもっていました。　落ちています。　落ちているから引きこもってしまったのか、引きこもっているうちに落ちたのか、よく分かりません。　でも長期間引きこもっている人もそうなのではないかと思います。　鶏か卵みたいな話です。　暑ければデパートに行くとかショッピングモールに出かけるとか、家の外に出ないと気分転換がうまく出来ず、ひたすら落ちていくようです。　来週は猛烈に忙しくなること必定です。　結局は仕事への予期不安が主たる原因なのですが、対症療法は必要だと痛感しました。